Entspannung schon für Kinder?
Ja, doch etwas anders als wir Erwachsene uns das meist vorstellen!

Auch Kinder können schon angesteckt werden von Hektik, Termin-
druck und Stress. Mal ‚nichts‘ tun, den eigenen Körper wahrnehmen,
sich spüren und fühlen, was gerade gut tut. Hierzu braucht es eine
Form von Entspannung, die sich an den Bedürfnissen der Kinder
orientiert:
- der Wechsel von An- und Entspannung,
- die Berührung mit verschiedenen Materialien,
- das Erzählen von Geschichten, die Orientierung geben,
- Methoden, mit denen Kinder herausfinden, was ihnen gut tut,
- unterschiedliche Angebotsmöglichkeiten im Gruppenalltag,
   im Bewegungsraum, in der Mittagsruhe, drinnen und draußen.

Da wir die Entspannungsideen selbst ausprobieren werden,
bringen Sie bitte eine Decke und bequeme Kleidung mit.

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